《健身教练》

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体重超标的前运动员夏栀为了恢复自信，走进一家社区健身房，遇到看似冷酷实则温柔的教练江野。江野不推销课程，只给她制定一份“不称体重”的训练计划。两人从深蹲、减脂餐到马拉松，逐渐建立信任。夏栀发现江野曾因伤退役，背负着失败阴影；江野也看到夏栀镜头后的才华。健身不只是改变身体，更是两个受伤的人互相扶起。

✏️ 燃脂工坊 📌 连载中 📖 第40话 👀 263.3 万 ⭐ 9.1 分

章节列表

第40话：马拉松终点 2026-08-25

夏栀完成半马，江野在终点拿出她第一次体测的照片，说“你一直很棒”。

第39话：体测日 2026-07-03

夏栀害怕体测，江野临时把测试改成趣味挑战，让她重新认识身体。

第38话：减脂餐挑战 2026-06-08

两人打赌一周减脂餐，江野偷偷在便当里放夏栀喜欢的辣酱。

第37话：健身房停电 2026-05-28

停电后两人点蜡烛聊天，夏栀得知江野退役的真正原因。

第36话：私教课的秘密 2026-04-20

夏栀发现江野每晚偷偷加练康复动作，决定帮他做复健计划。

第35话：第一次深蹲 2026-03-24

夏栀动作错误，江野耐心纠正，两人第一次近距离对视。